カラダボ

カラダボ上大岡店


ストレッチの反動とプロの知識で
カラダの基礎が変わる

画期的な「伸ばす」スポーツジム

カラダボでは、従来のスポーツクラブにある、勝手に来て使って、重いものを持ち上げたり、ただただ辛いトレーニングをする場所ではありません。 ストレッチを十分にしながらカラダを「伸ばす」事を目的にした、全く新しい考えの画期的なスポーツジムです。
専任のスタッフが一人ひとりをサポートしながら、アナタにあったトレーニングを探していきます。 しかも、会員は少人数制。常時スタッフがお客様を細かくケアすることができるので、セミパーソナルのような特別な時間を提供することが可能に。 年齢も性別も関係なく安心してカラダのためにトレーニングを行うことができるます!

アンティグラビティ・フィットネス&ヨガ

NEW YORKで脚光を浴びている新しいカテゴリー、エアリアルヨガ。美しさ、健康、リラックス、楽しさを元に考えられた全く新しいエクササイズです。天井から吊るされたハンモックのようになる布”エアリアルシルク”でカラダを包み、サポートしながら、今までにない動きを体感できます。

初回体験 3,240円

アクセス

  • 上大岡
    070-6478-0245
    info@karadabo.com
    〒233-0008
    神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階
    平日 10:00~13:00/15:00~21:00
    土 10:00~18:00
    日祝 10:00~17:00
    定休日 - 毎週火曜日・年末年始・夏季

施設利用、アンティグラビティ・フィットネス&ヨガ 予定表

クリックすると、予約画面へ進みます。

上大岡店の会員

※全て税込価格です
※入会金 登録料が別途かかりますのでご確認ください。

フィットネス会員

レギュラー会員 1ヶ月 15,120円
家族会員(2人目以降) 1ヶ月 11,880円
学生会員 1ヶ月 10,800円

カラダボでは会員の皆様の健康をしっかりサポートしたいと考えております。そのため、会員数が150名に達した後は完全ウェイティングシステムを採用します。入会ご希望の方にはご予約をいただき、順次空きが出来次第カラダボからご連絡させていただくシステムです。施設的なサイズや、会員様一人ひとりの健康管理を考えての事なので、予めご了承ください。カラダボでは来場された方の状態を確認しながらその方にその時あったエクササイズを提供したいと考えております。マシンの使い方がわからない方には使い方を当然お伝えします。またマシンだけではなく、ピラティスエクササイズをしたければそのサポートもさせていただきます。ご自分のペースでエクササイズしていただき、その中で分からないことの確認、チェックなどをその都度スタッフが毎日行います。勝手に来て勝手にエクササイズをして帰られても構いませんが、カラダボでは会員様と共に健康になっていきたいと考えております。またそういった雰囲気作りをしておりますので、カラダボに行くと楽しくエクササイズが出来る!と思っていただけるようにするために人数の限定をさせていただきます。

オプションプログラム

パーソナル(ディメンテナンス)

※料金は、トレーナーや、会員/非会員により異なります。
※指名料はかかりません。
※ご予約は担当者に直接お申しつけいただくか、お電話で承ります。

種類 担当 料金
パーソナル 60分/1回
4回分
遠藤 会員:25,000円
非会員:30,000円
パーソナル(頭蓋骨) 60分/1回
8回分
遠藤 会員・非会員:108,000円〜
パーソナル 60分/1回
4回分
中島 会員:21,600円
非会員:25,000円
パーソナル 60分/1回
5回分
佐々木 会員:22,000円
パーソナル 60分/1回
4回分
佐々木 非会員:25,000円
鍼灸 60分/1回
4回分
鎌田 会員:25,000円
非会員:30,000円
パーソナル 60分/1回
都度利用
遠藤 会員:7,560円
非会員:8,640円
パーソナル 60分/1回
都度利用
中島 会員:6,480円
非会員:7,560円
パーソナル 60分/1回
都度利用
佐々木 会員:5,400円
非会員:6,480円
鍼灸 60分/1回
都度利用
鎌田
川村
会員:6,480
非会員:7,560円

高周波治療器・EMSマシン、テクトロン

※ご予約は担当者に直接お申しつけいただくか、お電話で承ります。

種類 担当 料金
テクトロン 10分/1回 全スタッフ 会員:500円
非会員:1,080円

初めての方へ

安心して利用いただけるように

初めてご利用の方には、お客様の不安を取り除くとともに、ご希望の確認や、今後どのようにトレーニングの補助を行うかを話しあわせていただくために、オリエンテーションにご参加いただけるようにしています。オリエンテーションは会員様でしたら何度でも受けていただけるようになっていますが、営業中はサポートさせていただくスタッフが必ず巡回しています。マシンの使い方などはその都度確認いただけますので、ご安心してご利用ください。

体験ご希望の方

体験はいつでもお受けしております。まずはお電話にてご相談ください。体験の内容は以下の様な流れでおこなっております。

  1. カウンセリング&検査
  2. マシントレーニング体験
  3. パーソナルストレッチトレーニング体験
  4. 検査&効果測定
  5. お客様に合ったトレーニングの進め方など